Veränderung beginnt mit der Entscheidung, den ersten Schritt zu gehen. Als Ihr Business Coach begleite ich Sie dabei, berufliche Herausforderungen zu meistern, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre Ziele mit Klarheit zu verfolgen.

Ob Sie sich in einer beruflichen Neuorientierung befinden, Ihre Führungsrolle stärken möchten oder nach mehr Erfüllung im Job suchen – gemeinsam finden wir Ihren Weg. Mit fundierter Expertise in Arbeits- und Organisationspsychologie und einem klaren Blick für Ihre individuelle Situation entwickeln wir Lösungen, die nachhaltig wirken.

Coaching, das wirkt – für Ihre berufliche Zukunf

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PAKET NEUSTART
Berufliche Neuorientierung mit Klarheit

Wenn der Job nicht mehr passt, ist es Zeit für einen mutigen Schritt.

Sie spüren, dass es Zeit für eine Veränderung ist, aber der Weg ist noch unklar? Dieses Coaching-Paket richtet sich an alle, die ihre berufliche Zukunft aktiv gestalten wollen – sei es nach einer Kündigung, in einer Phase der Unzufriedenheit oder beim Wunsch nach einem kompletten Neuanfang.
Was Sie erwartet:

- Standortbestimmung und Potenzialanalyse Ihrer Stärken
- Entwicklung konkreter Karriereoptionen und Szenarien
- Bewerbungsstrategien und Optimierung Ihrer Unterlagen
- Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche und Gehaltsverhandlungen
- Aufbau eines tragfähigen beruflichen Netzwerks
- 3-5 Sessions à 90 Minuten über 3 Monate

Ihr Ergebnis: Ein klarer Karriereplan, überzeugende Bewerbungsunterlagen und das Selbstvertrauen für Ihren nächsten beruflichen Schritt.

PAKET MOMENTUM
Motivation und Energie zurückgewinnen


Wenn die Luft raus ist, braucht es neue Impulse.

Fühlen Sie sich ausgelaugt, unmotiviert oder haben Sie das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Dieses Paket ist für alle, die ihre innere Antriebskraft wiederfinden und mit neuer Energie durchstarten wollen.
Was Sie erwartet:

- Analyse Ihrer Energieräuber und Kraftquellen
- Identifikation Ihrer intrinsischen Motivatoren
- Entwicklung persönlicher Routinen für nachhaltige Energie
- Strategien gegen Prokrastination und innere Blockaden
- Aufbau von Resilienz und mentaler Stärke
- Work-Life-Balance neu justieren
- 3-5 Sessions à 90 Minuten über 2,5 Monate

Ihr Ergebnis: Wiedererlangte Freude an der Arbeit, klare Prioritäten und praktische Werkzeuge für dauerhaft mehr Energie im Alltag.

PAKET  KLARHEIT
Konflikte lösen und Beziehungen stärken


Wenn die Fronten verhärtet sind, braucht es neue Wege.

Konflikte am Arbeitsplatz kosten Energie, Zeit und Lebensqualität. Ob mit Kollegen, Vorgesetzten oder im Team – ungelöste Spannungen belasten nicht nur die Arbeitsatmosphäre, sondern auch Ihre persönliche Zufriedenheit. Dieses Paket unterstützt Sie dabei, Konflikte konstruktiv anzugehen und nachhaltige Lösungen zu finden.

Was Sie erwartet:

- Analyse der Konfliktsituation und versteckter Dynamiken
- Perspektivwechsel und Verständnis für alle Beteiligten
- Kommunikationsstrategien für schwierige Gespräche
- Deeskalationstechniken und emotionale Selbstregulation
- Vorbereitung und Begleitung von Klärungsgesprächen
- Entwicklung tragfähiger Lösungen und Vereinbarungen
- Stärkung Ihrer Konfliktfähigkeit für die Zukunft
- 3-5 Sessions à 90 Minuten über 2,5 Monate

Ihr Ergebnis: Gelöste oder entschärfte Konflikte, verbesserte Arbeitsbeziehungen und die Kompetenz, zukünftig souverän mit Spannungen umzugehen – bevor sie eskalieren.

PAKET INDIVIDUAL
Ihr persönliches Coaching-Design


Ihre Situation ist einzigartig – Ihr Coaching sollte es auch sein.

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, Herausforderungen und Ziele mit. Dieses Paket ist vollständig auf Sie zugeschnitten. Gemeinsam definieren wir Ihre Themen und gestalten einen Coaching-Prozess, der genau zu Ihnen passt.

Mögliche Themenfelder:

- Umgang mit beruflichen Krisen und Konflikten
- Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion
- Stressmanagement und Burnout-Prävention
- Entscheidungsfindung in komplexen Situationen
- Integration von Beruf und Privatleben
- Entwicklung einer persönlichen Vision

Ihr individueller Prozess:

- Kostenloses Erstgespräch zur Auftragsklärung
- Flexible Anzahl und Frequenz der Sessions
- Methodenmix angepasst an Ihre Bedürfnisse
- Begleitung auch zwischen den Sessions bei Bedarf
- Dauer nach Vereinbarung

Ihr Ergebnis: Maßgeschneiderte Lösungen für Ihre spezifischen Herausforderungen und eine Begleitung, die sich Ihrem Tempo anpasst.

Der erste Schritt ist ein Gespräch

Welches Paket spricht Sie an? Oder haben Sie ganz eigene Themen, die Sie bewegen? In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir Ihre Situation und finden heraus, wie ich Sie am besten unterstützen kann.

Investieren Sie in Ihre berufliche Zukunft – es lohnt sich.

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Wie es Ihnen gefällt.

Es gibt verschiedene Methoden, die ich in der Beratung anwende.
Das klassisches Coaching

Klassisches Coaching ist ein strukturierter Begleitungsprozess, bei dem ein Coach durch gezielte Fragen, aktives Zuhören und Reflexionsmethoden Klienten unterstützt, eigene Lösungen zu finden, Potenziale zu entfalten und selbstgesteckte Ziele eigenverantwortlich zu erreichen. 

Weitere Informationen
Die LEGO® SERIOUS PLAY® Methode

Die LEGO® SERIOUS PLAY® Methode nutzt das Bauen mit LEGO-Steinen, um komplexe Gedanken zu visualisieren. Durch haptisches Konstruieren werden unbewusste Einsichten sichtbar, kreative Lösungen gefördert und abstrakte Probleme greifbar gemacht – ein spielerischer Weg zu tieferen Erkenntnissen und nachhaltigen Veränderungen. 

Weitere Informationen
Die Hypnose

Coaching mittels Hypnose ermöglicht direkten Zugang zum Unterbewusstsein, wo limitierende Glaubenssätze und Blockaden verankert sind. In tiefer Entspannung werden Klienten empfänglicher für positive Veränderungen. Diese Methode fördert beschleunigte Transformation und nachhaltige Lösungen auf mentaler und emotionaler Ebene.

Weitere Informationen
LEGO, SERIOUS PLAY, the Minifigure and the Brick and Knob configurations are trademarks of the LEGO Group, which does not sponsor, authorize or endorse this website

Der erste Schritt liegt bei Ihnen

Berufliche Veränderung beginnt mit der Entscheidung, nicht länger in der Unzufriedenheit zu verharren. Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch, in dem wir Ihre aktuelle Situation besprechen und herausfinden, ob mein Coaching-Ansatz zu Ihnen passt.
Gemeinsam finden wir den Weg zu einem erfüllten Berufsleben – sei es durch neue Strategien an Ihrem aktuellen Arbeitsplatz oder durch mutige Schritte in eine neue berufliche Richtung.

Kontaktieren Sie mich noch heute für Ihr kostenfreies Erstgespräch und machen Sie den ersten Schritt in Richtung berufliche Erfüllung.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

  • Muss ich in der IT Branche arbeiten um ein Coaching bei Ihnen zu machen?
    Nein, natürlich nicht. Egal in welcher Branche man arbeitet, Motivationsprobleme, Konflikte, Burn-Out und andere Krisen gibt es überall. Und die einfache Wahrheit ist, dass es keinen Unterschied macht, in welcher Branche man arbeitet. Also melden Sie sich gerne bei mir, ich bin auch für Ihre Anliegen da.
  • Was ist Coaching und wie unterscheidet es sich von Beratung oder Therapie?
    Coaching ist ein ziel- und lösungsorientierter Prozess, der Einzelpersonen oder Teams dabei unterstützt, ihre Potenziale zu entfalten und spezifische Ziele zu erreichen. Im Gegensatz zur Beratung, bei der Expertenratschläge gegeben werden, fördert Coaching die Selbstreflexion und Eigenverantwortung. Therapie hingegen beschäftigt sich mit der Heilung psychischer Störungen, während Coaching sich auf gesunde Menschen konzentriert, die sich weiterentwickeln möchten.
  • Wie läuft ein typischer Coaching-Prozess ab?
    Der Prozess beginnt mit einem Erstgespräch zur Klärung von Zielen, Erwartungen und Rahmenbedingungen. Darauf folgen individuelle Sitzungen, in denen durch gezielte Fragen, Methoden und Übungen an den Themen gearbeitet wird. Der Coach begleitet den Klienten dabei, eigene Lösungen zu entwickeln und Handlungsschritte umzusetzen.
  • Wie lange dauert ein Coaching und wie viel kostet es?
    Die Dauer variiert je nach Anliegen und Zielsetzung, meist umfasst ein Coaching mehrere Sitzungen über Wochen oder Monate. Die Kosten für Privatpersonen finden Sie in unserer Kostenübersicht. Firmen machen wir gerne ein unverbindliches Angebot.
  • Wie wird die Vertraulichkeit gewährleistet?
    Seriöse Coaches verpflichten sich zur absoluten Vertraulichkeit aller besprochenen Inhalte. Dies ist oft in einem Coaching-Vertrag festgehalten und entspricht den ethischen Richtlinien professioneller Coaching-Verbände.
  • Was passiert, wenn ich mit dem Coaching unzufrieden bin?
    Offene Kommunikation ist wichtig. Besprechen Sie Ihre Bedenken mit dem Coach. Ein professioneller Coach wird Feedback ernst nehmen und gemeinsam nach Lösungen suchen. Falls nötig, kann der Coaching-Vertrag angepasst oder beendet werden.
  • Werden die Kosten für Coaching von der Krankenkasse oder dem Arbeitgeber übernommen?
    Krankenkassen übernehmen in der Regel keine Coaching-Kosten. Einige Arbeitgeber bieten jedoch Coaching als Personalentwicklungsmaßnahme an oder fördern es finanziell. Es lohnt sich, beim Arbeitgeber nachzufragen.
  • Wie bereite ich mich auf ein Coaching vor?
    Überlegen Sie sich vorab, welche Ziele Sie erreichen möchten und welche Themen für Sie wichtig sind. Offenheit und die Bereitschaft zur Selbstreflexion sind entscheidend für den Erfolg des Coachings.

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